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les pompiers tome 1Tome 10
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Videos: la planche pompier

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"Si tu montes pas ta planche, tu vas a Berlin". C'est ce que l'ont peut fréquemment lire dans les vestiaires de Villeneuve St Georges (le centre d’entraînement des recrues des Sapeurs Pompiers de Paris).

La planche pompier est l’exercice de choix de la Brigade de la BSPP. L' objectif des Pompiers étant la sauvegarde des personnels et des individus (Dans L'ordre), un Pompiers se doit de pouvoir se sauver lui même en cas de chute, et par se fait êtrepompier montant la planche capable de soulever le poids de son corps et équipement afin se rétablir en position de sécurité viendrait il a se retrouver suspendu a un toit, un balcon.

La "Planche" est une institution. Elle DOIT être montée ou bien le pompier n'est pas apte a partir en intervention. Au centre d’entraînement des recrues de Villeneuve Saint Georges, il y a une planche tout les 100 mètres a peu près, et les jeunes sapeurs essayent, bon grès - mal grès de la passer, sous l’œil critique de leur supérieurs. Plus les classes avancent plus cette planche pompier devient obsessionnelle. Les sapeur multiplient les exercices de tractions, fitness et bien souvent arrivent a la passer avant la fin du premier mois de classes.

A l'issue du second mois, Pour ceux qui sont restes (a peu près 50% des effectifs partent des le premier mois.), un examen "officiel" est organise. Les sapeurs sont réunis, ranges et au garde a vous, habilles de leur habit de feu (Uniforme, Cuir, Bottes et casque) devant "La Planche". Ceux qui ne montrons pas cette planche seront envoyés dans les services et ne décaleront par sur les incendies de Paris.

Un a un, chaque sapeur se présente devant la planche, et énoncé clairement son nom et la section a laquelle il appartient: "Sapeur clemenceau! Section Moulin!". Il prête respect, salue la Planche et s'avance pour faire sa démonstration au général venu pour cet effet. A ce moment précis, pour 1960 les pompiers devant la planchechaque sapeur, ce n'est pas une personne qui monte la planche, mais 150 a la fois tant l’atmosphère est chargée de l’énergie de soutien (Discrète, souvenez vous, ils sont au garde a vous) des autres sapeurs attendant leur tour. Il n'est pas rare qu'une recrue n'ayant jamais réussi a monter cette planche auparavant se retrouve des ailes et se voit la monter facilement durant cet événement. Pour ceux qui finalement, et malgré leur efforts, ne la montent pas, et bien on les avait prévenus: Ils n'iront pas dans les camions, et l'aventure des pompiers de Paris s’arrête la pour eux.

La planche est un rituel, et cet examen final laisse un souvenir vivid a l’esprit des pompiers a qui vous poseriez la question.

La planche pompier se monte de différentes façons et est notée différemment:

-> Planche a 10: Un bras apres l'autre.

-> Planche a 15: Une traction forte, les 2 coudes en même temps.

-> Planche a 20: Une traction déroulée, en puissance, sans l'aide des coudes.

-> Planche a 25: D'un seul mouvement, le sapeur effectue l’exercice, et finit par un équilibre en force sur les main

*Note*: Il y a aussi la planche a 17.5 qui est en fait une version "Lourde", moins esthétique de la planche a 20, ou le sapeur arrive a monter la planche sans l'aide des coudes en faisant appuis sur un bras, puis l'autre.

Lors de sa carrière un pompier montera la planche 3 fois par jour: Le matin (Après l'appel), Le midi, et le soir. A chaque fois, c'est le même rituel de silence, salut de la planche, et démonstration.